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Fitivity

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La fitness ti fa stare meglio. Sembra che 
sei
 qui per migliorare nella posizione di quarterback. 

Questo programma include esercizi specifici per il quarterback eseguiti sul campo e allenamento per la forza svolto in sala pesi.

Questo programma ti aiuterà ad aumentare la precisione del lancio, l'agilità, il gioco di gambe e la potenza e ti renderà un quarterback dominante il giorno della partita. Impara a padroneggiare la tecnica di lancio corretta e fai pratica con le routine e gli esercizi che i giocatori professionisti utilizzano nei loro allenamenti fuori stagione. 

Questa app include anche una componente di forza e condizionamento. Queste settimane di condizionamento ti aiuteranno a migliorare la velocità, l'atletismo e la forza della parte superiore del corpo per metterti in forma per la posizione di quarterback del football. Sarai in grado di lanciare la palla più lontano e avere un'agilità superiore sul campo per trasformarti in un quarterback veloce ed esplosivo. Diventando più forte sarai anche in grado di sopportare i colpi, rendendoti meno incline agli infortuni. 

Abilità e condizionamento acquisiti dall'app Includi

- Forza delle braccia
- Maggiore visione
- Mobilità, velocità, capacità di rimescolare dentro e fuori dalla tasca
- QI e intelligenza generale
- Tempo di rilascio più rapido
- Precisione nel passaggio
- Forza complessiva
- E altro ancora!

Oltre ai tuoi allenamenti settimanali, prova Fitivity BEATS!  Beats è un'esperienza di allenamento altamente coinvolgente che combina mix di DJ e trainer super motivanti per spingerti durante gli allenamenti.

• Guida audio del tuo personal trainer digitale
• Allenamenti personalizzati pensati per te ogni settimana.
• Per ogni allenamento vengono forniti video didattici HD per visualizzare in anteprima e apprendere le tecniche di allenamento.
• Trasmetti in streaming gli allenamenti online o esegui allenamenti offline.

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Football Quarterback Training

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